怎样谈一场恋爱？首先就先弄清楚你所谓的谈恋爱是什么意思。
“爱”或者“爱情”实在是一个非常含混，充满歧义的字眼。当一个人对另一个人说我爱你的时候——姑且先就男女关系来讲吧——所表示的意思可能是：我喜欢你（我对你有好感）、我需要你（我好寂寞）、我想跟你上床（你让我好兴奋）、我愿意跟你结婚（我都三十五，你也二十八了），乃至只是逢场作戏地逗着玩，或者只是为了展示一下意志力、责任感等。因此，所谓谈恋爱只是为达到上列种种目的而进行的尝试、努力、投资或游戏的过程罢了。
那么情人们为什么会弄虚作假而不肯真诚相待呢？只是因为每个人的生命人格中，老早就已沉积埋藏的黑暗部分。它来自过去生活经验中每一度未愈的创伤、未平反的失败。这些创痛是心中最脆弱的，也最需要去防卫。这就是所谓情结、业障。
如果这时一次恋爱发生了。基于爱情的浪漫，松动了生命的封闭，而使这些黑暗的东西有了浮现上来加以疗治的机会。只是，同样的也因此使恋人见到了自己的黑暗，而被惊吓。那么你该赶紧掩饰呢？还是勇敢坦承，并请求恋人的原谅呢？又或者，当看到对方的鄙陋，你是该嫌恶，还是表示同情呢？
相处时生命实况的呈露，考验着情人们用心的诚挚，也决定了恋爱之路的通塞。当双方的用心都真诚坚定，便自然有力量滤除种种假爱的杂质，矫正生命的扭曲，而让双方生命都更容易展露出光明、充实的情调。而惟有健康的生命能相融合一，达到爱情美好的境界。这境界是通过情人们面对生命、真诚实践达成的。所以说：恋爱就是一种修行，而且是一种男女双修，同证正果的修行。
真的，天下没有白吃的午餐，而付出辛勤耕耘的血汗以后的收获，才分外甘美！在恋爱这件事上，恐怕尤其是颠扑不破的真理。
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