O型瘦身成功率
性格
十足理性．择善固执的Ｏ型，有着异于常人的执行力．体力旺盛．待人亲和，在朋友中惯于扮演甘草型的人物；心宽体胖的Ｏ型人，”中广”身材十分常见．虽是如假包换的健康宝宝，却常疑心自己是否得了不治之症，常令人啼笑皆非．
饮食习惯
营养主义至上，吃饭就像例行功课一样，从不耽误；但是喜欢”打冲锋”，三两口就把饭扒光了．常导致消化不良的肠疾．
最佳减肥组合
健壮的体魄，最适合上健身房，或从事激烈的户外运动；骑马．攀岩，呼！都难不倒你．但是一定要持之以恒，否则结实的肌肉也会消退；如果，再加上运动员的好胃口没有跟着运动量骤减而降低，下一波”增胖”情事可能随之而来，要当心！！！太麻烦的减肥行动，似乎和直肠子的你太不”速配”，所以多吃高纤．低脂食物，午休时间少搭两层电梯，改走楼梯，既简单．花费又不多，应该较易接受吧！
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